co dalej

Zdjecie tricepsa pozamiatało Cwicz dalej, narazie nie ma co sie pokazywac, nawet masz taki progres jak napisałeś.

[...] wyciągu górnego do karku, ściąganie rączki wyciągu górnego do klatki, wiosłowanie sztangielką i unoszenie tułowia z opadu. Jak widać nie robiłem nóg więc uznałem, że tak dalej być nie może. Dodam jeszcze, że był to trening po kilkumiesięcznej przerwie (ćwiczyłem ale sporadycznie). Wcześniej miałem bardzo dobre treningi bo pod okiem [...]

[...] pisać tu spamu tylko konkrety to na przyszłość. Moja prośba jest taka. Reklamy proszę je uporządkować i zrobić z nimi porządek no kto ma abona to niech ich nie widzi najlepiej było by. A tak poza tym to wszystko ok z strony zwykłego usera. główny problem to reklamy uporami się z nimi to będziemy dalej pisać co byśmy chcieli zmienić. pozdrawiam

jestem tu i tam. Poki co nie mam zamiaru w ogole rezygnowac z SFD, ale zobaczymy jak bedzie dalej

a może to ty dałej się ponieść? Wyraźnie widziałem, jak publika przeżywąła każdy cios Szagaja, a nawet te, które nie doszły! Natomiast kazde pacniećie Walujewa, a pacał go co chwila, uchodziło mimo uszu i oczu. I mimo wszystko, te pacnięcia miały większą siłę niz pacnięcia Szagaja, których Walujew nawet nie czuł. Najbardziej komiczne były [...]

[...] dziewicze kręcenie, i nie przewidziałem, że przy lekko słabym oświetleniu, film będzie prawie niewidoczny. Co do nauki, dzisiaj spróbuję przygotować się na WOS i biologię, a dalej będę jechał z dnia na dzień z nauką, bo inaczej tego nie widzę. W sumie sprawdziany oprócz dnia jutrzejszego i poprawki z chemii lajtowe, ale sam fakt, przyprawia o ból [...]

[...] nie mogę zbyt czynnie współpracować. Nie ma co nikogo obrażać, wypisywać jakichś głupot i w ogóle dajcie spokój, stało się, ktoś odszedł gdzieś indziej, powstało coś nowego, ok, ale to forum i ten dział istnieje i będzie prosperował dalej, może i lepiej, kto wie! Życzę powodzenia i zapału nowym modom działu "Scena MMA i K-1" na SFD!!

guarantanimo czy jakos tak. sam jestes tragiczny. co do autora to dobrze wygladasz. oby tak dalej

ludzie się staraja a jednak dalej nikt tego nie docenia.dac palec to chcą całą rękę.wolicie dostac parę sztangielek i walkmana z clartronica albo blender do odżywek-no ksiązka też moze byc!w polsce ten sport to styl życia i wielkie poświęcenie wszystkiego co się ma a nie sposób na zarabianie pieniędzy-cieszmy sie ze takie są nagrody-oczywiscie [...]

[...] polskim poza wyżej wymienionym) było SFD. Teraz większość przeniosła się. Nie ukrywam, że i ja się tam zarejestrowałem, coś też już naskrobałem i pisać zamierzam raczej dalej. Ale zostaję też tutaj. Tak więc nie znikam i mógłbym ewentualnie podjąć się obowiązków moderatora (wraz z kimś jeszcze, bo - abstrah**ąc od innych stron - po prostu [...]

[...] mam 188 centymetrów wzrostu, jestem typowym ektomorfikiem. Dodam jeszcze że jestem strasznie wąski w tali i posiadam mocne i wyraziste "użylenie". i dwa posty dalej: "kumpel student poszedl wiec muszem sam odpisac. Spuchlem miesniami twardymi dobrze. Widac żyle na calym ciele. Fotki cykne sobie po sylwestrze jak bede po [...]

[...] w dzienniku posilkow kontroluj jedynie co i jak z posilkami hm.. patrze na te tabelke i widze np. samo bialko przed treningiem, jak i po jogurt truskawkowy.. ble cukier naturalny + ewent. slodzik probuj jeszcze raz cos ulozyc a dieta z wczesniejszego twego linka, szczerze- nie chcialo mi sie dalej patrzec, jak zobaczylam pyze na sniadanie pzdr

To FC Barcelona jest nie wiem na co liczy Sevilla czy też Real , zamiast wziąść się ostro do gry i ciułać te pkt to oni dalej swoją manianę odstawiają Chyba nie zdają sobie sprawy z tego jak bardzo możliwe jest zdobycie tytułu mistrzowskiego w tym sezonie . FC Barcelona nie będzie stała w miejscu wiekami ...

a więc waszym zdaniem moge spokojnie dalej trztymac się obecnego treningu grzbietu ? A nie uważacie ze za mało w nim ćwiczeń? nie wiem, ale mam takie odczucie że jak na tak dużą 'powieżchnie' obecna ilośc ćwiczeń jest mała, chociaz po treningu , nie powiem, czuje się jak by walec po mnie przejechał :-% Michail - problem w tym że napisałes o [...]

Gym, skopiuj i wklej to co Ci wyskakuje A dalej Ci juz z tym pomozemy..

Powodów może być kilka - ale po co spekulować, przejdź się do lekarza rodzinnego i może dalej do kardiologa, skoro ten stan utrzymuje się już 2 tygodnie.

no no.. tylko pozazdrościć :) masz co robić.. jak tak dalej pójdzie to Bober będzie brać lekcje :P

Za***iście, przynajmniej coś pobudują. Jak narazie nędza straszna. Jedyne co mnie w****ia to fakt, że dopiero teraz zaczną coś robić. Jak by nas nie wybrali to dalej była by nędza.

MDRAGON: Niestety mam "tylko" dwie. Aukcja nieaktualna, bo chyba jest znaleziony kupiec. Jeżeli on nie wypali, będę szukał dalej. Co do ceny - kompletnie nie znam się na monetach, ale myślę, że koło 1100 PLN za dwie. Są idealne, tylko straciły trochę połysku. Tak więc jak mówiłem, jeżeli tamten kupiec nie weźmie to możemy się dogadać [...]

ale dalej nikt nie dal mi odpowiedzi co lepsze i bardziej korzystne cenowo nitrobolon czy celpump ?